対策

女性の更年期

【更年期障害】実際に体験している症状と日常的におこなっている予防対策

《更年期の体験談》次々とあらわれた症状。何歳くらいから、どんな症状を経験したのか、日頃どんな予防や改善策を行っているのか、体験談と効果的だった方法を交えながら記録を兼ねて紹介しています。更年期真っ只中!上手に付き合って乗り越えていくしかない!
2018.04.29
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